馬斯克身兼多職、一周工作120小時,不累嗎?專家分析「多工」的利與弊

by:山謬
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本文經授權轉載自友站經理人月刊文/ 丁維瑀 

特斯拉(Tesla)創辦人馬斯克(Elon Musk)是全球最富有的人之一(淨資產 1669 億美元),或許也是最忙碌的人之一。他擁有的頭銜包括:特斯拉、SpaceX 執行長;「無聊公司」(The Boring Company)、神經科技公司 Neuralink 創辦人;近期還被提名為美國經紀公司「奮進公司」(Endeavor Group Holdings)董事會成員,同時還是 6 個孩子父親,如此「多工」,是一般工作者也能效仿的對象嗎?

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身為全球知名的工作狂人,馬斯克曾透露自己曾有一周工作 120小時以上的紀錄。

歐新社/達志影像

馬斯克:想改變世界,每周至少工作80小時

馬斯克曾於 2018 年透過推特表示,人類若想改變世界,每周必須工作 80 到 100 小時以上。根據《CNBC》,馬斯克有時自己一周會工作 120 小時以上,到凌晨兩點還在開會,甚至睡在辦公桌下,節省更多時間。

如今,「奮進公司」計畫上市,並透過文件表示,馬斯克擁有營運上市公司的專業背景與經驗,也擔任過其他上市公司的董事,因此受到提名。《商業內幕》(Business Insider)報導,「奮進公司」旗下子公司擁有多項專案,包括終極格鬥冠軍賽、環球小姐選美比賽、紐約時裝周等,執行長為好萊塢知名經紀人伊曼紐(Ari Emanuel)。

雖然馬斯克是否成為「奮進公司」董事會成員,還停留在提名階段,尚未正式獲選,但已經被塞滿的行事曆,恐怕只會再增加更多議程。

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不斷在各種工作之間轉換,反而不容易維持高效率,犯錯的機會也會增加。

Newscom/達志影像

多工模式好嗎?研究:較容易出錯,卻能帶來靈感

一個人在身兼多職的情況下,會不會影響到生產力?耶魯大學管理學院教授佐伯曼(Gal Zauberman)說明,研究已顯現,將注意力從一項任務轉移到另一項的多工模式,對工作表現與產出並不利。多工容易使得工作者更沒效率、更容易犯錯。

不過在現今,人們或許喜歡有點變化性,也會在一天執行多項不同任務。問題在於,像馬斯克這樣能力的人,在同一時間身兼多種角色是否可行?或者正好相反:多工模式反而更能激勵他?

矽谷管理與生產力顧問摩根(Rebecca Morgan)接受《CNBC》採訪時表示,對於某些人而言,能和不同產業、領域的人相處,會帶來振奮、激發熱情的感受,「創新者通常會從完全不同的產業借用點子,應用到他們的計畫中。」

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職業疲勞管理教練巴列斯特羅斯指出,萬一人的睡眠時間嚴重不足,工作、生活都會因此而被影響。

Photo: Shane

狂人也有極限,要了解自己的「最大值」

雖然馬斯克熱愛工作,但也曾坦承他的生活方式並不明智。2018 年他接受《Axios》採訪時說道,特斯拉的營運處於危險時,他一周工作 120 小時,這很痛苦,沒有人該花這麼大量的時間工作。

芝加哥職業疲勞管理教練巴列斯特羅斯(Emily Ballesteros)表示,如果睡眠或休息時間不足,工作與生活便無可避免地也會受影響。當然,馬斯克所擁有的資源,可以讓他找到提高工作能力的方式,例如把責任交付給成員,或雇用其他領域的人才幫助他。然而巴列斯特羅斯也說,每個人都有各自的極限。

面對職場上長期的壓力,若沒有適時排解,便會發生「工作倦怠」的情況,工作者會感到筋疲力竭、消極或憤世嫉俗等,效率也會降低。巴列斯特羅斯認為,考量到不知道每個人的極限在哪,組織必須設定非常明確的期望值,以客觀的指標來評估是否有人被工作追得喘不過去。

每個人也該了解自己的極限在哪。巴列斯特羅斯建議,你可以詢問自己:我是壓力太大而失眠嗎?我的健康有受影響嗎?我的人際關係有被影響嗎?我把時間花在對我來說重要的事情上了嗎?

隨時檢視自己的身心狀況,才會知道工作量是否已超出負荷。


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