不動的人有福了 「運動藥」發明中

by:徽徽
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近日,科學界又有新發現,研究人員表示他們已經掌握了運動關鍵,未來可以做出「運動藥」,讓不方便運動的人也可以享受運動的好處。

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路透社

圖為一名打扮成蜘蛛人的男子,在冰天雪地中慢跑健身。


來吃顆藥吧!
QUARTZ、《獨立報》、《科學日報》、《醫療日報》綜合報導,要是有一天,不用每天慢跑弄得滿身大汗,不用在健身房內被各種器材折磨,但卻能達到運動的效果,你做不做呢?上述聽起來有點天方夜譚,不過,在科學家心中這是個正經八百的目標。近日,他們發表了一份突破性的研究──他們為運動後會產生的分子運動創造了一份藍圖,未來靠著這份藍圖,有可能可以做出「運動藥」,讓人們就算不運動也可以達到運動的效果。

研究團隊的負責人詹姆士(David James)教授說:「運動對許多人體疾病來說是最有力的療法,像是對第二型糖尿病、心血管疾病和神經失調等都是。」

「但是,對許多人來說,運動不是一個可行的治療途徑,因此對我們來說可以找到方法,發明可以模擬運動好處的藥很重要。」

 

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印度總理莫迪在今年的世界瑜珈日上,和上萬名民眾一起做瑜珈。


終極目標:模擬運動效果
這份最新研究在 10月2日時發表在《細胞代謝》期刊上,研究中提到,人體運動會造成骨骼肌中一千個分子改變。參與這份研究,來自雪梨大學分子生物學學院的霍夫曼(Nolan Hoffman)博士表示,他們研究的目的就是要分辨出這其中最重要的改變,然後用藥去複製這些改變。

霍夫曼博士說:「我們已經發明出一份運動藍圖,可以用來當作未來治療的基礎,終極目標就是要模擬運動的效果。」

「長久以來,人們認為運動會引起許多身體信號,但我們是第一個發明出這份地圖的團隊,而且我們現在已經知道其中的複雜性。」

 

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俄國總統普亭就算政務繁忙,也不忘在官邸的健身房裡運動。


骨骼肌中的蛋白質
來自雪梨大學還有哥本哈根大學的研究人員一起合作,他們運用質譜技術去研究運動過後骨骼肌中蛋白質的變化。

一開始,他們請四位健康的男性先做肌肉活體組織切片,隨後要他們騎上飛輪十分鐘,騎得越用力越好,然後再做第二份切片。

霍夫曼博士說:「我們當然非常感謝這些人,他們不僅提供科學界肌肉樣本,還得經過這樣高強度的鍛鍊。」

 

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運動藥可以幫助關節退化的老人達到運動的效果。圖為一群老人舉著木製啞鈴活動筋骨。


至少還要十年
研究得出的運動藍圖非常複雜,而且因為沒有任何一種單一藥物可以安全地提供一千種效果,研究人員在開始發明運動藥前,還得先找出最重要的生物學變化才行。他們也計畫為病人發明一份運動藍圖,分辨病人和健康的人之間最重要的不同。

此外,這份研究中發明的運動藍圖花了三年才做出來,若要等真的運動藥上市可能還要好幾年,霍夫曼博士表示至少還要十年,他也提到研究人員正積極地往終極目標前進。

患者一大福音
要是真的能夠做出「運動藥」,對老人、罹患肥胖症、第二型糖尿病還有心血管疾病的患者將是一大福音,雖然「運動藥」乍聽之下似乎是份送給懶人的禮物,不過,「運動藥」可以改變許多無法運動的人的生活。

霍夫曼博士說:「我認為我們在醫學上可以取得重大進步。」

 

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南韓特種部隊的軍人在冰天雪地下做仰臥起坐,訓練自己的肌肉強度。


運動藥不是萬靈丹
其實,過去也不乏有「運動藥」的相關研究。去年,哈佛大學的研究人員宣稱,他們正在發明一種燃燒脂肪的藥物,未來可以「取代跑步機」。今年稍早,也有科學家指出被稱為「化合物 14」的分子,可以控制代謝,讓人不用健身就可以減重。

也在從事相關研究的加拿大英屬哥倫比亞大學拉荷(Ismail Laher)博士強調,運動藥不是萬靈丹,還是沒辦法取代真正的運動。他說:「人們從運動獲得許多其他的好處,像是增加認知功能、強化骨骼還有改善心血管功能。」



編註:對原文完整報導有興趣的朋友,請參考
01 Scientists are working on an “exercise pill” so you never have to work out again
02 'Exercise pill an achievable goal', scientists say
03 Exercise in a bottle could become a reality
04 Can Exercise Really Be Replaced By A Pill? A Drug In Combination With Workouts May Be Most Effective, Researchers Say

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