IG、FB新規範
本周三(18)，Instagram宣布新的使用者規範，將針對減肥產品和整形業配文採取更嚴謹的審查。Facebook也將同步適用。
社群讓人覺得不夠完美
一直以來，Instagram因為平台上過多的整形、排毒、瘦身產品廣告備受批評。因為這可能會讓看到訊息的年輕人相信自己的身體還不夠「完美」，而出現飲食失調、心理健康等問題，有些人甚至會因此轉向有健康風險的瘦身產品、尋求整形以讓自己更符合「濾鏡下的自己」。
在社群媒體上，不時會看到明星幫減肥產品業配，卻也帶來不小的隱憂。
貼文限制與移除守則
現在，Instagram和Facebook公布的政策包含了兩個部分：
- 貼文限制：如果一則貼文提倡使用特定的減重產品或整形療程，而且裡頭還有鼓勵購買或標示價格等資訊，我們將限制未滿 18歲的人瀏覽該貼文。
- 貼文移除：當一則貼文內容用誇大的方式介紹減重或節食產品，而且還連結到折扣碼等商業利益時，這則貼文將不再符合我們的社群規範，而且會被移除。
「打造正面之地」
對此，Instagram公共政策管理人柯林斯(Emma Collins)說：「我們希望Instagram對所有使用者來說是一個正面的地方，像這類政策就是我們持續在做的事情，目的是要降低使用者因為社群媒體而產生的壓力。」
在這波使用者規範的改變中，英國演員賈米爾(Jameela Jamil)的倡議和積極參與可說舉足輕重。
名人業配減肥產品有影響
其實在「追求完美模樣」的迷思下，名人業配減肥產品也是導致這個現象的一大原因，而這幾年來，賈米爾致力於批判推廣減肥產品的名人。
像賈米爾有一次就發文批評科勒‧卡戴珊(Khloe Kardashian)推廣減肥奶昔的業配文，認為科勒透過自己的身材推廣減肥奶昔很不負責任，因為科勒沒有提到自己能有這樣的好身材，是因為她還有僱用私人健身教練、營養師等專業人士，而且科勒也未提到這種減肥產品可能帶來的健康風險。
重不重要 跟體重無關
賈米爾也有在網路上發起「我舉足輕重」(I Weigh)活動，呼籲大家要正面看待自己的身材，並強調一個人的成功與否不是由體重來決定。
If celebs and influencers were actually honest with us about some of these diet/detox products... pic.twitter.com/OQsJobGOQN
— Jameela Jamil 🌈 (@jameelajamil) November 28, 2018
2018年11月，賈米爾曾經拍了一支諷刺短片，指出有些網紅雖然在推廣排毒產品看似對減重有效，但其實對身體並不好。
「一大勝利」
因此對於Instagram和Facebook決定更改使用者規範，賈米爾也在自己的社群平台上稱這是「我們對抗減肥/排毒產業的一大勝利」，她提到自己很高興能參與到修正規範的工作，也寫到：「在保護身心健康這件事上，Instagram和Facebook站定了明確的立場，也向世界傳達了明確的訊息。」
「作為一名在年輕時受飲食失調所苦的人，我個人深刻體會減肥產業那邪惡的一面，」賈米爾寫到：「...我們這一代的人需要從他們追蹤的網紅與名人下，得到應有的尊重與保護。」
調整策略 是企業的責任
除了賈米爾以外，Instagram也諮詢了研究身體意象與心理健康的格瑞德博士(Dr. Ysabel Gerrard)等專業人士。
格瑞德博士預期，這種規範在推出後勢必會招來相關產業反彈，但「重新調整產品和行銷策略以保障消費者安全」是他們的責任。
你沒辦法把飲食失調的原因全部推到社群媒體身上，然而，我們在社群媒體上會看到的內容，確實會影響我們如何看待自己的身體。
身體意象與心理健康專家 格瑞德博士
實際上會有效嗎？
不過隨後有媒體發現Instagram和Facebook不會主動處理那些減肥、整形廣告，而是要等到有人檢舉後才會有動作，因此也對新規範可能的成效持觀望態度。