離世的實境秀演員
周六(23)，在世界各地廣受人們歡迎的實境秀節目《雙層公寓》(Terrace House)，傳出演員木村花(Hana Kimura)在大量網路霸凌言論的攻擊之下，最終選擇自殺，早早結束 22年的人生。
除了讓人們再度關注、譴責網路霸凌生態，木村花的死亡也讓觀眾們一窺素人演員在爆紅後必須面對的種種挑戰。
沒有劇本，自在生活
《雙層公寓》是一檔由Netflix和日本富士電視台共同合作的實境秀，主打無劇本、全素人的特色，每季節目組都會找來 3男 3女共 6人一同住進豪華房屋裡，劇組隨時隨地紀錄房客們的生活，一舉一動、爭吵、流淚的時刻都會被錄下甚至播出。
在演員們之外，《雙層公寓》安排 6位日本知名演員擔任主播，對素人房客們的舉止或是關係發表評論、分析或是預測，成為節目的一大亮點。
節目一經播出，馬上受到觀眾們的喜愛，至今已經一路拍攝八季，不幸自殺身亡的木村花，參與的正是第八季《雙層公寓：東京 2019-2020》。
木村花生前最後一則Instagram貼文，是她與貓咪的合照，她在照片上寫著：「我愛你，祝你長命百歲。對不起。」
「拜託你，多為其他人著想好嗎？」
木村花是位年輕、個性直率的職業摔角選手，這份直率使她偶爾會和其他成員們起衝突。在節目中，一名男性成員小林快(Kai Kobayashi)不小心把木村一套昂貴的摔角服洗到縮水，她怒斥對方：「拜託你，多為其他人著想好嗎？」並揚手揮掉對方頭上的帽子。
加上先前網友們對她的印象，這起事件後木村花成為網路霸凌的新目標，「別再出現在電視上」、「如果你快滾，大家會更開心」之類的訊息層出不窮，她曾表示：「每天我至少收到 100則的負面訊息，我不否認自己受傷了。」
F bullies. Y’all need to wake up.. these are REAL people. Not just characters in a TV show, movie or whatever. Tragic.
— ℭ𝔞𝔭 𝔎𝔬𝔱𝔞 (@DakotaKai_WWE) May 23, 2020
RIP Hana. Gone too soon. 🤍
木村花自殺後，許多摔角明星都在自己的Twitter上發文譴責網路霸凌、弔念木村花早早離世。
木村的死是一則警訊
在她死後，影迷及摔角選手紛紛發文致意，網路上譴責網路霸凌的貼文也迅速增加。摔角網站Cultaholic的經營者帕西蒂(Adam Pacitti)更撰寫貼文提醒大眾：「希望木村花的死亡能成為一則警訊，警告人們在社交媒體上的行為確實會對其他人的心理健康產生影響，不論他們是誰。」
摔角明星克勞利(Cheree Crowley)在自己的Twitter上寫道：「網路霸凌者們，去你的。你們給我醒醒，他們(被霸凌者)都是真實的人，而非只是一個電視或電影上的角色。我很難過，花，願你安息。你太快離我們而去了。」
素人演員的壓力
如果綜觀整個實境秀產業，素人演員們在確定演出後，必須面對的困難和挑戰遠比想像中還要多得多，國外也曾數度傳出素人演員最終自殺的例子。
2018年時，英國實境秀節目《愛之島》(Love Island)的兩名素人演員塔拉斯提斯(Mike Thalassitis)和格拉登(Sophie Gradon)先後傳出自殺，這才讓觀眾關注起實境秀演員們必須面對的難關。
註：《愛之島》是英國著名的實境秀，是與《雙層公寓》性質相似的戀愛配對型實境秀節目，節目組將素人演員們送到地中海的度假別墅中，期間給予挑戰及遊戲活動，節目最後成功配對的情侶將能獲得一筆獎金。
開拍是名聲，也是挑戰的起點
開拍後，焦慮、沮喪及壓力必然伴隨著這些素人演員，有些源自於網路上各種批評與謾罵，有些則來自於劇組對演員們造成的心理壓力。
舉例來說，在 2018年《愛之島》節目裡，節目組安排男女演員依性別入住不同的度假別墅。過程中，節目組展示一段意圖誤導的影片給芬莎姆(Jack Fincham)的現任女友戴爾(Dani Dyer)，內容是他和前女友瓊斯(Ellie Jones)碰面。看見影片後，戴爾隨即情緒失控。畫面播出後，英國媒體監管機構收到超過 2,000封抱怨信，表示戴爾根本不該被如此對待。
除了各種惡意批評和劇情壓力，網路上各種以演員們為素材製作的搞笑影片、迷因，甚至遊走在法律邊緣的Deepfake色情影片，都讓演員們的身心遭受非常大的考驗。
幕後的心理諮商師
因此，國外的實境秀節目組往往會聘請專業的心理諮商師，從海選階段就開始協助評估候選人的心理狀況，在拍攝過程中也會隨時提供協助。但是要做到多徹底，各個電視台間差異非常大。
曾經參與美國知名實境秀《老大哥》(Big Brother)的行為心理學家黑明斯(Jo Hemmings)表示：「各家電視台提供的心理服務差異很大，有人完全沒做，有人很認真地把素人演員們的福利視為第一要務。」
心理服務不能止於拍攝結束
拍攝結束後，素人演員們帶著名氣回到正常生活裡，這時候心理諮商師的協助就更顯重要。近年也有越來越多人開始重視「秀後支持」(after-show support)，要求電視台在拍攝結束後一定期間內，必須持續聘請心理諮商師定期關心演員。
行為心理諮商師黑明斯表示：「(演員的壓力、沮喪等)在拍攝結束後仍會持續很長一段時間，電視台必須確保演員們得到妥善的照顧。」
可惜的是，目前電視台的秀後支持大多無法滿足演員們的需求，《衛報》採訪一檔知名實境秀的製作人，他表示：「根據我所看見的，秀後支持常常在首映或是殺青派對後就結束。我敢打賭，節目播出之後，電視台往往只有在詢問素人演員們想不想出演下一季，或是要不要上衍生節目的時候，才會連絡當初的素人演員。」
娛樂與道德，孰先孰後？
自從實境秀崛起後，觀眾們對不同素人演員的喜愛也與日俱增，但是美國網路媒體Mashable的資深文化記者湯普森(Richard Thompson)在一篇評論裡特別向實境秀節目，也向喜愛實境秀的大眾們問道：
「人們真的有將實境秀演員們視為一個『人』，還是單純只是個娛樂來源？」