每到聖誕節 那耳朵聽到長繭的聖誕歌
每到聖誕節，除了各式各樣聖誕老人、雪人、馴鹿等圖案的商品冒出來，最不能錯過的就是商家強力放送的聖誕歌曲，然而，原本應該帶來歡樂過節氣氛的歌曲，卻有可能讓人心煩意亂，一點也開心不起來。
過節最可怕的一環
根據一份 2011年公布的消費者調查報告，有將近 25%的美國人認為，像聖誕歌曲這種節日才會出現的音樂，是過節最可怕的一環，只比「看到某些親戚」好一點點。
「非常討厭」聖誕歌
2017年秋天，音樂串流服務商Spotify贊助的公司Soundtrack Your Brand，調查了英美 2,000位民眾後發現，有 17%的美國消費者和 25%的英國消費者「非常討厭」聖誕歌曲。
這首由美國流行歌手瑪麗亞凱莉帶來的《你是我最想要的聖誕禮物》讓你耳熟能詳嗎？這首歌從 1994年推出以來成了聖誕節必播的歌曲之一。
音樂對人體健康有益
然而，聖誕歌曲屬於音樂的一部分。根據科學研究顯示，音樂對人的健康有益，不僅可以治療失眠、降低疼痛感、心跳率、血壓和焦慮，還可以紓壓並且讓你在用餐時放慢速度、吃少一點。許多研究指出，對人體健康最棒的音樂類型就是古典樂，其中充滿豐富且舒緩的聲音。
聖誕歌出了什麼問題？
既然音樂有這麼多好處，究竟聖誕歌曲出了什麼問題呢？
讓人聽到膩 商場工作人員最知道
最大的原因莫過於聽到膩了。仔細想想，聖誕歌曲可能早從感恩節過後就開始在大街小巷放送，你可能已經不知道在街上聽過瑪麗亞凱莉(Mariah Carey)的《你是我最想要的聖誕禮物》(All I Want for Christmas is You)幾百次了，而任何事物太過頭都會給人壓力，讓人少了過節的悠閒，這點商場工作人員最知道。
每6位就有1位受不了
為了在聖誕節搶攻消費者的荷包，商場早早就開始放起聖誕歌曲，逼得工作人員得每天沉浸在歡樂無限的聖誕音樂中。Soundtrack Your Brand公司發現，每 6位工作人員中就有 1位認為不斷重播聖誕歌曲對他們的精神健康有負面影響，有 25%的受調查者則說，他們會因此覺得比較沒有過節的心情。
對大腦有負面影響
根據心理學家布萊爾(Linda Blair)的研究，像商場工作人員一樣不斷聽聖誕歌曲，可能真的對大腦有負面影響。
布萊爾說：「在聖誕節時，商場工作人員得想辦法關掉聖誕音樂，因為如果他們不這麼做，聖誕歌曲真的會讓他們沒辦法專心在其他事物上。」
「他們得花力氣試著不要聽到正在播送的歌曲。」
為了業績 不得不播
然而，商場為了業績，播送聖誕歌曲提醒來來往往的客人聖誕節的到來有其必要。一份研究指出，如果商場播放的聖誕歌曲和節慶香氛調和得當，可以改變購物的環境，讓顧客更開心，也讓他們花更多時間待在商場內買東西。
歌曲的節奏很重要
而不同聖誕歌曲獨有的節奏也能帶來不同的效果。舉例來說，快節奏的《聖誕鈴聲》(Jingle Bells)能夠為顧客注滿活力，但這也有可能加快他們逛街的速度，反而很快結帳走人，所以許多商場會選擇播放慢節奏的聖誕歌曲，像美國爵士樂手納京高(Nat King Cole)的《聖誕歌》(The Christmas Song)就是不錯的選擇，能讓顧客流連忘返，在商場裡待久一點花多一點錢。
千禧世代是大粉絲
無論如何，撇開討厭聖誕歌曲的商場工作人員不說，根據尼爾森 2017音樂 360報告，千禧世代是節日音樂最大的粉絲，有 36%的千禧世代表示他們喜歡節日歌曲，緊追在後的是 1966-1980年間出生的X世代(31%)，之後才是 1945-1965年出生的戰後嬰兒潮世代(25%)。