感情想長久? 學者:別再用靈魂伴侶想你的另一半

by:阿咖
36135

你還想像自己的另一半一定是白雪公主或是白馬王子嗎? 現在一份最新的研究就要告訴你,如果一直這樣把「靈魂伴侶」的想像套在另一半身上,或是覺得你們倆的相遇是「命中註定」,這些想法不只會傷害你們的感情關係,還會導致長期的不幸。

post title

Photo credit: Sheldon Wood

網友

根據最新研究的結果,用美好想像彼此關係的伴侶,往往容易「幻想破滅」,反之,能用一起踏上人生旅程的伴侶則比較能幸福快樂下去。

soulmate好傷...

由加拿大的多倫多大學行銷學教授史派克(Spike W.S. Lee)所做的一份研究「被框架的愛情:天造地設的想法只會傷人」(暫譯,原文為Framing love: When it hurts to think we were made for each other),當中針對美國密西根州安娜堡(Ann Arbor)的73對情侶進行研究,結果發現他們的研究再度證實過去研究結論無誤。

史派克教授在研究摘要中就描述:「我們發現,情侶想到彼此的衝突時,如果心中有著既定的『彼此是一體』的印象──不論這樣的印象在其關係中是依靠語言上的認定或是肢體上的展現──會造成對關係更大的傷害。」

「這種(彼此一體的)印象,只會在情侶面對衝突、思考對方是否合適時,釀成相當的衝擊。這些思考邏輯顯示出,我們心中塑造出的隱喻框框,其實會造成很明顯的轉移作用(metaphorical transfer)。」

幻想破滅就放棄

「感情科學」網站(Science of Relationships)的創辦人之一班傑明(Benjamin Le)在New York雜誌也談到,過去研究已指出人們會把他們的感情關係看做「命運的安排」或是「成長的歷程」。

班傑明表示:「史派克教授的研究顯示出,如果人們彼此覺得是『命定伴侶』時,那麼事情好像都很順利,也變得簡單容易;然而,一旦出現衝突時,那種命定的想法就開始被質疑。人們會心生懷疑,眼前這個人是否就是他們的靈魂伴侶,結果也開始放棄為彼此的感情關係努力。」

班傑明繼續談到,人們會用「人生旅程」或是「命運」來喻以想像伴侶關係,但他建議「人生旅程」的想法較好,因為這代表有衝突發生時,情侶們可以想像「這是讓彼此一同面對問題,並且成長也增加親密感的機會」。

post title

Photo credit: raemin Zhang

網友

一起成長是重點

那麼,是否要立刻將「靈魂伴侶」的思維移除呢?其實,每對伴侶都會面臨衝突,而生命往往就是透過這些方式來讓伴侶能學習一同面對、成長。

幸福是一段感情能長久發展的關鍵,而想像彼此關係是浪漫的也是保持關係長久發展的方式。究竟要怎麼和伴侶永遠牽手下去,秘訣在於調整你們對彼此的想像,如同班傑明教授受訪時所說的,「抱持『人生旅程』的想法往往可以讓伴侶關係更有保障,讓他們不會在發生衝突時出現失望的感覺」。

所以,這份研究看來好像在違反所有的愛情建議,因為研究告訴你不要去用「靈魂伴侶」來想像關係比較好,根據學者的建議,還是從人生旅程來想像吧,這樣你們彼此相伴才能更長長久久。