不少父母靠著智慧型手機上安裝的遊戲安撫小孩，專家認為這麼做有害孩童發展。Photo credit: David Owen
《紐約時報》文章特別點出這個問題，他們認為家長讓孩子沉溺在螢幕中，其實是有傷害的。哈佛大學附屬臨床心理學家 Catherine Steiner- Adair 表示，「我們丟平板或手機給孩子玩一整天，是讓他們分心，而不是教導他們如何自我舒緩，讓自己冷靜下來。」
專家認為，兩歲以下幼童不應該暴露在任何電子媒體中，原因是小孩的大腦在最初幾年發展迅速，且幼童與人互動學習能力最佳，而不是與螢幕互動。較年長的孩子一天可以接觸一到兩小時，前提是高品質內容，且要花更多時間從事戶外活動、讀書、培養興趣、在玩耍中使用想像力。
現代父母用手機和平板陪伴小孩，彼此間的互動越來越少。Photo credit: trang nguyen
西雅圖孩童研究機構認為，重度使用電子媒體的小孩，會有明顯的負面行為，對健康與學業表現也會有不良影響。看太多刺激性暴力內容的小孩，會對暴力免疫，行為有暴力傾向，且會比較沒有同情心。青少年花許多時間玩暴力遊戲或看暴力電影，會比較具侵略性，且更容易與同儕打架，或與老師爭吵。
現代小孩因為被螢幕吸引，加上家長放縱，讓親子之間對話愈來愈少。Steiner-Adair 表示，「如果小孩可以在去學校的路上玩 Candy Crush，他們一路都會很安靜，但那不是孩子想要的，他們需要做白日夢的時間，處理焦慮感、想法，並與父母分享，父母才可以給他們安全感，讓他們放心。」
孩童得學習離開手機和平板，走到真實世界學習和人溝通。Photo credit: Devon Christopher Adams
「科技是非常糟糕的人際互動替代品」紐時寫到。科技維繫的是低情感性的人際關係，孩子必須要知道在螢幕之外的人生是很好的，對其他人有好奇心是有趣的事，學習如何傾聽。人際互動教導人們社會與情感智商，這是人生是否成功的關鍵。
此外，重度使用電子產品的小孩，可能可適應多工工作，但是他們比較無法專注在重要的事情上，這是許多工作與人生當中需要深度思考與解決問題的重要特質。
父母本身得先放下手機和平板，好好把心力和時間放在與孩子互動上。Photo credit: andrey.mindryukov
最後，報導也提到，皮尤研究中心調查青少年一天發送 50 則以上訊息，13-17 歲的孩子一個月發 3,364 則短訊，睡前發短訊更會干擾睡眠。且孩子愈來愈習慣透過電子媒體取代面對面溝通，他們會感到比較孤單與沮喪。當然也會造成各種生理上的影響，譬如眼睛血管狹窄、手腕、脖子與背痛等等問題。
人際互動與父母的愛是無可取代的，從小被螢幕帶大的孩子長大後會不會缺乏同情心，變成冷血善妒的人可能無法一語斷定，但愈來愈多研究都支持這種論述，恐怕做父母自己得先放下螢幕，花點時間回頭關心一下孩子吧。
資料來源：
Screen Addiction Is Taking a Toll on Children
延伸閱讀：《獨步全球 小孩用3C超時父母要受罰》
《調查：孩子每天看螢幕超過6小時》
《南韓管小孩新招 手機監控APP登場》
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