研究:新手媽越愛PO「曬娃照」越可能憂鬱

by:阿咖
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「寶寶今天笑了耶」
「寶寶生病我整晚擦汗沒睡」
「6M4D好黏人喔」
「2Y6M23D在路邊大叫要上廁所讓他爹娘好慌張」

你也有常在Facebook上不時「曬娃」,並PO上惹人會心一笑的孩童照的朋友嗎,受惠於3C科技的進步外加社群平台深入生活,越來越多年輕媽媽會將寶貝的照片與生活分享到網路上,一方面與親友互動一方面保存珍貴的回憶。但是這些行為背後其實藏有更深的問題,Mashable、《每日醫療》根據最新研究指出,愛在網路上分享寶寶動態並與網友互動的新手媽媽們有「心理憂鬱」的傾向。

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許多新手媽媽會在網路上分享懷孕和育兒的點滴,專家發現隱藏在大量發文和照片背後其實有更深刻的意涵。

Photo: Darren Johnson / iDJ Photograp

美國人類學以及社會學者合作,研究新手媽媽們在社交平台上的行為,他們找來 127位已婚、高學歷且擁有全職工作的俄亥俄州自願者協助研究,結果發現對自己要求越高的新手媽媽越愛發文,另外,這些認為自己必須「完美」的新手媽媽將社交平台如Facebook上的「讚」以及留言視為重要的評價。

讚數和留言  對新手媽媽很重要

帶領研究的人類學者薛波蘇利文(Sarah Schoppe-Sullivan)在新聞稿中解釋道:「如果一位母親在Facebook上發文來確認自己當媽當得很好,同時還期待自己發文能得到一定的讚數和正面評價,那麼這就會是個問題了,她們往往只會讓心情越來越糟。」

薛波蘇利文:「許多媽媽可能覺得自己被迫保持一個正面的母親形象,但同一時間她在內心裡卻沒有如同這些(發文內容)感到開心,我想這到最後對她們是有害的。」

研究發現,新手媽媽在Facebook上發文越頻繁,她們在產後九個出現憂鬱症狀的情況也越多。

要特別點出的是,這份研究仍有其限制,受試者大多是受高等教育、白人且有全職工作的女性,並不能代表全體新手母親;再來,因為受試者是自願參與並提供個人帳號供研究觀察,這種方式仍有其侷限性。

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路透社

孕前孕後做問卷

研究中,學者們先在預產期快到前請媽媽們做問卷,當中包含題目像是「只有在我自己是個完美父母的情況下,社會大眾才會認為我是個好父母」,接著在寶寶誕生後,學者們觀察新手媽媽們在社群平台上的活動,例如她們的發文和互動頻率以及回應等等,最後在產後九個月的時間點邀請她們再來進行問卷測量,這次的問卷中包含題目「人們會根據我把家裡和家人打理得多好,藉此來評價我是不是一位好伴侶/父母」。

換成大頭照  孩子是身份認同來源

研究結果發現, 98%的受試者都曾使用Facebook來分享生產和育兒的生活點滴,一般而言,新手媽媽們在孩子們出生後到社群平台互動的頻率有增加的趨向; 80%的母親表示她們特地將孩子的照片設定在個人檔案中「精選照片」中,更有人直接將自己的大頭照設定為孩子的照片。

薛波蘇利文解釋道:「(把孩子設成大頭照)這些媽媽們如同在詔告,現在此時,我這個人的身份核心就是我的孩子」。

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人會透過與他人互動獲得自我肯定與評價,網路出現後,這些互動方式變成了讚數和留言回覆等互動。

Photo: Simon James

工作仍比不上「身為母親」得到的肯定?

值得一提的是,由於這次受試者都是有高教育且擁有全職工作的女性,但她們的行為顯示出,她們認為個人價值取決在有沒有好好當個媽這件事情上。

參與研究的社會學博士生亞佛爾斯基(Jill Yavorsky)指出,受試的新手母親們感到必須好好當的媽的壓力,她們會因為發文得到許多讚和留言感受到肯定,但如果沒有如預期般得到她們想要的反應,則會感到不開心。

亞佛爾斯基:「現代社會中,女性最容易取得身分肯定/認同感的方式仍是當一位母親,因為其他工作仍比不上作為母親所能得到的肯定。」

薛波蘇利文也指出,對這些有全職工作的女性來說,工作彷彿不代表甚麼一樣,她說:「新手媽媽們都有工作,這些工作同樣能帶給人肯定。」

薛波蘇利文:在Facebook上分享育兒點滴是很棒的事情,但如果依靠它來讓自己感覺良好就是一件危險的事情。


編註:對相關原文報導有興趣的朋友,請參考:
01 Study helps explain why some new moms post nonstop on Facebook
02 Under Pressure: New Moms Who Post Tons Of Baby Pictures On Facebook More Likely To Have Symptoms Of Depression
03 Study shows which new moms post the most on Facebook

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