Mashable、《每日醫療》根據最新研究指出,愛在網路上分享寶寶動態並與網友互動的新手媽媽們有「心理憂鬱」的傾向。
美國人類學以及社會學者合作,研究新手媽媽們在社交平台上的行為,他們找來 127位已婚、高學歷且擁有全職工作的俄亥俄州自願者協助研究,結果發現對自己要求越高的新手媽媽越愛發文,另外,這些認為自己必須「完美」的新手媽媽將社交平台如Facebook上的「讚」以及留言視為重要的評價。
讚數和留言 對新手媽媽很重要
帶領研究的人類學者薛波蘇利文(Sarah Schoppe-Sullivan)在新聞稿中解釋道:「如果一位母親在Facebook上發文來確認自己當媽當得很好,同時還期待自己發文能得到一定的讚數和正面評價,那麼這就會是個問題了,她們往往只會讓心情越來越糟。」
薛波蘇利文:「許多媽媽可能覺得自己被迫保持一個正面的母親形象,但同一時間她在內心裡卻沒有如同這些(發文內容)感到開心,我想這到最後對她們是有害的。」
研究發現,新手媽媽在Facebook上發文越頻繁,她們在產後九個出現憂鬱症狀的情況也越多。
要特別點出的是,這份研究仍有其限制,受試者大多是受高等教育、白人且有全職工作的女性,並不能代表全體新手母親;再來,因為受試者是自願參與並提供個人帳號供研究觀察,這種方式仍有其侷限性。
孕前孕後做問卷
研究中,學者們先在預產期快到前請媽媽們做問卷,當中包含題目像是「只有在我自己是個完美父母的情況下,社會大眾才會認為我是個好父母」,接著在寶寶誕生後,學者們觀察新手媽媽們在社群平台上的活動,例如她們的發文和互動頻率以及回應等等,最後在產後九個月的時間點邀請她們再來進行問卷測量,這次的問卷中包含題目「人們會根據我把家裡和家人打理得多好,藉此來評價我是不是一位好伴侶/父母」。
換成大頭照 孩子是身份認同來源
研究結果發現, 98%的受試者都曾使用Facebook來分享生產和育兒的生活點滴,一般而言,新手媽媽們在孩子們出生後到社群平台互動的頻率有增加的趨向; 80%的母親表示她們特地將孩子的照片設定在個人檔案中「精選照片」中,更有人直接將自己的大頭照設定為孩子的照片。
薛波蘇利文解釋道:「(把孩子設成大頭照)這些媽媽們如同在詔告,現在此時,我這個人的身份核心就是我的孩子」。
工作仍比不上「身為母親」得到的肯定?
值得一提的是,由於這次受試者都是有高教育且擁有全職工作的女性,但她們的行為顯示出,她們認為個人價值取決在有沒有好好當個媽這件事情上。
參與研究的社會學博士生亞佛爾斯基(Jill Yavorsky)指出,受試的新手母親們感到必須好好當的媽的壓力,她們會因為發文得到許多讚和留言感受到肯定,但如果沒有如預期般得到她們想要的反應,則會感到不開心。
亞佛爾斯基:「現代社會中,女性最容易取得身分肯定/認同感的方式仍是當一位母親,因為其他工作仍比不上作為母親所能得到的肯定。」
薛波蘇利文也指出,對這些有全職工作的女性來說,工作彷彿不代表甚麼一樣,她說:「新手媽媽們都有工作,這些工作同樣能帶給人肯定。」
薛波蘇利文:在Facebook上分享育兒點滴是很棒的事情,但如果依靠它來讓自己感覺良好就是一件危險的事情。