美國約翰霍普金斯大學的學者們發現，選擇代糖飲料替換正常飲料的過胖者，這對他們的幫助並不大，因為他們反而會在用餐時吃得更多，這項調查也讓學者們質疑低熱量飲料在幫助減肥上的功用為何。
選擇減糖吃更多
分析了美國24,000人的資料後，學者們在這份橫跨10年以上的資料中發現，過胖或是病態性肥胖的人們不管喝哪種飲料，一天吃下的熱量都維持相同，然而，選擇代糖飲料的人們，反而會在食物上吃下更多熱量。
其他學者們則表示，這份調查並沒有點出吃更多的人們是喝下哪種代糖或是減糖飲料，例如低熱量或零熱量汽水，運動飲料、或是茶飲等等。
這份發表在美國《公共衛生期刊》的研究中，就顯示出選擇減糖飲料的過重人士，一天會吃下1965大卡，這比選擇正常含糖飲料的人所吃的1874大卡更多。
再看到病態性肥胖族群上，選擇低熱量或零熱量飲料的人們，他們一天會吃下2058大卡，相對地，喝下正常含糖飲的肥胖族則多半吃下1897大卡。
研究團隊表示這些數據具有顯著性差異。
飲食習慣都要改善
帶領研究的布雷契教授(Sara Bleich)表示，雖然現階段還需要更多研究佐證，但他們的調查與之前的研究結果都指出，人工代糖會影響人們的新陳代謝，或是容易引起對食物的渴望。她進一步指出，人們很可能因為自己在飲料上省下了熱量，就決定在吃飯時吃得更多。
「如果你在之後或吃下更多食物，那改喝代糖飲料真的沒甚麼道理，把喝含糖飲料的習慣改成減糖飲料後，其他的飲食習慣也要改變，尤其是要減少點心的量。」
不認同調查
不認同這份調查的學者表示研究資料有缺失，因為資料是來自1999到2000年的美國國家健康與營養調查研究(National Health and Nutrition Examination)，另方面，現在就決定低熱量或是人工代糖飲料在減重過程中的角色還太早。
亦有學者點出這份調查沒有針對特定族群進行追蹤，僅是看了個體在24小時內吃下的食物。
至於對製造減糖飲量的廠商來說，他們認為用低熱量飲料取代全糖飲料能幫助體重管理。美國飲料協會的聲明就提到「減重或是保持體重，這與人體活動的總消耗量相關」。
生理心理分開看
採用人工代糖的低熱量或是零熱量飲料，多半是使用阿斯巴甜、和蔗糖，許多飲料公司也開始轉向使用甜菊萃取物來替代糖分。
在杜克大學研究心理與神經科學的布朗尼爾教授(Kelly Brownell,)，他同時也是桑福德公共政策學校校長，就表示這份調查儘管讓人相當信服，但也留下許多需要解答的地方，例如人工代糖的數據：「人的生理和心理是要分開來看待的。」
用水代替吧
在公眾科學中心研究營養學的李柏曼(Bonnie Liebman)也對調查發表意見，她認為學界對人工代糖還有許多疑惑，而且現在就要決定這些代糖會影響心裡還太早。
至於想要控制體重的人，李柏曼則表示有其他更好的辦法：「你改喝水、咖啡、或是茶都會更好，如果他們沒有加糖的話。」