那達慕在蒙古語裡有「遊戲」、「娛樂」的意思，每年7、8月的時候，蒙古人都會舉辦那達慕，在盛會裡拉馬頭琴演奏音樂、穿上傳統服裝舉辦儀式，還有進行各種吸睛的運動競賽。
那達慕的規模有大有小，有的是旗舉辦的，有的是盟舉辦的，有的是寺廟舉辦的，不管舉辦單位是誰，那達慕大會不變的中心活動就是所謂的男兒三藝：射箭、摔跤和賽馬。
《維基百科》裡提到，大會期間，同時要進行大規模祭祀活動。喇嘛們焚香點燈，唸經頌佛，祈求神靈保祐。今日的那達慕大會比賽已加入其他民族傳統項目，例如賽布魯、套馬及蒙古象棋等，而部分地方更會引進現代的運動項目，例如田徑、排球與籃球。