環境危機、核武戰爭、恐怖攻擊、人工智慧反撲…我們從電視電影和遊戲中看了許多讓人類文明陷入毀滅的假設，過去美國加州大學還曾直接把《陰屍路》影集當成教材，讓學生從物理學、公共衛生和數學等角度去討論世界崩壞後的科學知識怎麼演變。
事實上，末日的生存法則一直受到不少人熱議，《衛報》也抓準這個議題，在近期訪問了研究全球危機和大規模暴力情況的學者阿米德(Nafeez Ahmed)，他也是尚未發行的線上遊戲《湯姆克蘭西：全境封鎖》(Tom Clancy's The Division)的顧問，這款遊戲描繪了美國購物季期間因大規模傳染病在 5日之內崩解癱瘓。
除了阿米德外，英國的網路服務業者布洛克(Matthew Bloch)也提供了在災難發生時怎麼建立溝通管道的建議。來看看學者們建議的末日生存法則吧。
守則一、別想著一個人躲起來就好
災變發生後，許多人腦子想的可能是「其他人都是威脅」、「要盡量蒐集大量食物自己慢慢吃就好」，但這樣的作法並不安全，因為你等於是讓自己一人暴露在狗咬狗的無情環境中，盡可能去和其他倖存者結成團體，一起發展出自己的社群比較安全。
守則二、大都市很可怕，記得到沒那麼鄉下的鄉下去躲
不少影集都已經演過了，當危機發生時大都會往往是最危險的地方，例如美國影集《陰屍路》就點出末日發生時大都市比鄉下更難生存，因為都市的方便性是奠基在一切有秩序、有水有電以及基礎建設正常運作的前提下。
緊密相依的供應鏈架構出都市，每個人都依附在供應鏈上生存，所以當危機發生時，每個人都會互相競爭希望能從供應鏈中得到最多的生存資源。
但也不能說就此逃離大都會，躲進罕無人跡的鄉下中，就像守則一所說的，不要讓自己完全孤身一人，要和他人合作，建立能一起活下去的社群。
守則三、記得找水源處和農用地
災變發生後，通常道路會被塞爆，超市會被洗劫一空，這時候你要思考的就是怎麼想辦法自己生出食物。舉例來說，今天發生的危機是疫病大流行，你就需要找出哪裡有水資源讓你使用，如果你找到流動水速夠快的地方，還有機會幫你發電。不過要有水力發電的前提是你手邊備好了相關機具，不論如何，有流動水在旁起碼讓你不會渴死。
除了流動水外，你和其他倖存者最好找到大片農地一起耕作，種出供你們吃的食物。
守則四、建立溝通管道，別忘了多抓幾罐品客
當你想建立自己的社區時，溝通管道顯得相當重要，另外，或許你不用和外面的世界溝通，但你還是需要知道周遭世界發生什麼事。你可能會需要雙向對講機、雙向廣播或是市民廣播系統等等，但這些東西都需要電力供應，你或許可以從太陽能發電、水力發電的方式來想辦法，近年來其實發明界也已經推出能把排泄物轉變成清潔能源的奈米膜馬桶(nano membrane toilet)。
那麼現代人賴以為生的網路呢？英國網路供應業者布洛克指出，社會文明遭滅時，大型的網路供應商像是BT、Sky、Virgin、NTT、Cogent都難存活，但某些民間自治網路中心或許可以生存下來，前提是他們還有電力可用。或許你會好奇Google辦公室地處良好地帶能否讓人用一用，試想在那樣混亂掠奪不斷的世界中，應該是沒有員工想乖乖到辦公室上班繼續提供服務。
最好的做法是，建立你自己的社區無線網路，架設的方式不難且材料好取得。首先，要先拿到寬頻分享器，接著再到超市去找找品客空罐，只要有這些材料你大致上就可以在一定區域內架設自己的無線網路。品客罐的用意就是要架設「罐頭型天線」(cantenna)，它可以幫助增幅從你電腦分享出去的無線網路訊號。另外，像是樹梅派(Raspberry Pi)這類簡易的單板機加上傳輸伺服器和路由器也是可行的方案。
有趣的一點是，在《異塵餘生》(Fallout)這類擬真度頗高的遊戲中，會設定成世界各地四散著可供民眾使用的網路系統，換到現實世界時，我們是否也能在急需時進入到企業、學校或是政府系統中使用？
守則五、別百分百相信執法/政府機構！
通常，政府會先計畫好緊急情況時的管理措施，例如美國總統都先簽署了國家急難時的行政命令(National Preparedness executive order)，雖然我們無從得知政府會下達甚麼樣的命令或是做出甚麼樣的決策，但可以確定的是類似戒嚴等等命令將會發生。
為了保持國家安定，並維持社會秩序，派出一定的武力到大街上是可以想像的，尤其是疫病大流行的時候，某些人或是區域必須特別隔離就需要動用到執法單位。再以 2012年倫敦奧運為例，當時負責維安單位的承包商G4S錄取人員素質低落，逼得英國政府派出上千軍力協助維安，由此可知軍隊被訓練成當體制崩潰時可以介入的勢力。
然而，為了避免政府未能反映民意或是多數人權益被忽略的狀況，人民應該運用自己的能力集結意見並提出質疑，學者阿米德就指出：「民主存在的原因，就是要監察和制衡」，「千萬不要完全相信軍隊，尤其是當他們處在你的家園領土上時」。
「當你發現，就連少數族群像是警察或軍人這類並非政務官的人都開始掌權時，而且沒有其他政治管道可以聲張時，你理當可以向政府發問：這一切何時結束？何時能回復到正常的生活？」
守則六、心理準備要有10年以上才能回到文明生活
就算你取得了水力、電力和農地，就連簡單的網路都有了，你還是會忍不住想問「我何時才能回到舊有的文明生活？」，答案是「很久」。
學者阿米德指出，像是全球疫病大流行這種情況發生時，往往要花上幾年才能讓各國都掌握大致上的情況，所以如果想要回到安全無虞的生活，要有「撐過前面10年，等到人類文明終於對狀況有解」之後了。
受訪學者阿米德指導的遊戲《湯姆克蘭西：全境封鎖》示範畫面可見美國陷入崩潰後的樣貌↓