經濟差 男人壓力大
哈薩克的心理健康專家表示，由於哈薩克的經濟問題，近年來當地尋求心理諮商的男人越來越多。
心理學家表示，經濟衰退已經證明對哈薩克男人帶來嚴重的傷害，因為在哈薩克的父權社會裡，男人往往要擔起養家的擔子，經濟衰退對他們帶來的壓力也就格外沉重。
貨幣大貶
自從哈薩克政府決定取消貨幣管制，讓哈薩克貨幣坦吉(tenge)自由浮動之後，坦吉幣就大幅貶值，原本只要 197坦吉幣就可以兌換到 1美元，到了今年 4月需要 337.7坦吉才能換到 1美元。
失業讓人頭痛
今年 1月，哈薩克政府公布失業率 5.1%，不過實際的失業率應該還要再更高，因為失業會招來社會的惡評，使得許多哈薩克人不願意向政府登記失業。
弗拉德米爾(Vladimir)就是受到失業影響的人之一，弗拉德米爾以前在哈薩克的阿拉木圖(Almaty)市擔任市場分析師但之後丟掉了飯碗，失業以及找新工作給他帶來了嚴重的憂鬱和焦慮，弗拉德米爾說：「我身上有貸款，我真的很努力找新工作，但最後都沒有成功。」
覺得自己不像男人
焦慮的弗拉德米爾雖然不情願，最後只好尋求幫助，他說：「我知道自己不能再這樣下去，但我還是會覺得去看心理醫生很丟臉，這很難解釋，我覺得自己不像個男人。」
「第一次心理諮商的時候，我本來想跑走，但我冷靜下來讓自己習慣諮商。隨著日子過去，我持續進行心理諮商，現在我覺得自己越來越好了。」
弗拉德米爾表示，他很高興自己最後有找人談談，但他還是會對自己的選擇感到羞愧，他說：「在我了解沒有專業幫助就沒辦法前進的時候，我就去找了一位心理醫師。」
「我太太和小孩還不知道這件事，我不想告訴他們。」
看心理醫生的男人大增
在阿拉木圖工作的心理治療師琪洛瓦(Irina Kirova)也談到，最近來找她的男性客人數量達到前所未有的多，琪洛瓦說：「一年內成長了 3倍。」
「2011年的時候，每諮商 7名女性才會有 2名男性來諮商。到了現在，每諮商 5名女性就有 15名男性客人。」
琪洛瓦的客人年紀大多介於 32-50歲，很多客人都希望可以保持低調，不要讓其他人知道自己來做心理諮詢，即使是跟自己關係很親的人也不能知道。
琪洛瓦表示這樣的現象跟哈薩克的傳統相當吻合，在哈薩克，男人是一家之主，而且一定要是負責養家的人，她說：
錢賺不夠壓力大
水管工人米哈爾(Mikhail)也因為心理健康問題感到困擾，但米哈爾表示他比較喜歡自己解決問題。另一方面，米哈爾也贊同金錢引起的焦慮，通常跟更大範圍的社會問題息息相關。
米哈爾說：「我很多朋友因為家庭問題，跑去參加酒會，他們的家人不滿意他們賺的錢，他們沒有花足夠的時間陪伴家人，賺的錢也不夠花。」
很難讓男人主動求助
7年前，阿拉木圖開了一家男性危機處理中心，專門提供心理治療給男性，中心還設有危機專線給急需幫助的人。哈薩克各地已經擁有 40家女性危機處理中心，但像這樣專門為男性設立的中心還是第一家。
不過，這家男性危機支援中心才成立 1年左右就關門了，當時只有 200名男性到中心請求幫助。「哈薩克危機支援中心法人協會」(Association of Legal Entities Union of Crisis Centres of Kazakstan)的領導人貝薩科娃(Zulfiya Baysakova)表示客人之所以會這麼少，是因為很難說服男人去尋求幫助。
編修時間：2016/4/21，修正阿拉木圖城市的敘述。