美大學用Fitbit追蹤新生運動

by:維多魚
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美國一所大學規定,所有學生都要修運動學分,沒有修夠學分就不能畢業。為了確實了解學生運動情形,校方要求所有的新生都要戴著Fitbit運動手表作運動。

 

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Photo: oklanica

美國的一所大學,強制規定學生們運動。


運動記得戴表
QUARTZ、《衛報》、《華盛頓郵報》綜合報導,美國奧羅爾羅伯茨大學(Oral Roberts University)要求大學新鮮人戴上Fitbit運動手表,紀錄他們的運動量,假如學生動得不夠多,就會面臨不能畢業的危機。

2015年秋天,奧羅爾羅伯茨大學要求 900名新生戴上Fitbit運動手表運動,監控他們的活動情形。一隻Fitbit運動手表要價 150美元(折台幣 5,003元),可以記錄使用者的心跳頻率、卡路里消耗量、跑步步數、睡眠等資料。

這所大學的創辦人羅伯茨(Oral Roberts)表示,他們從 2014年春天就開始試著用運動手表搭配教學,經過測試後,校方正式在 2015年啟用計畫。


 

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路透社

Fitbit的運動手表可以記錄使用者的運動時數、消耗熱量。


運動量不夠不准畢業
其實,奧羅爾羅伯茨大學從 1965年創校以來,就持續要求學生們做運動。學生要記下自己心跳的頻率,再搭配學校計算出來的運動得分表,把運動量換算成分數,比如說 10分鐘內慢跑 1英里大約可以得到 3.5分(3-1/2 points),每個學生一個禮拜要拿到 30-50分才算合格。

沒有達到規定運動量的學生就會被認為有「缺陷」,要想辦法在新學期補上運動量,如果又沒有達到規定,這名學生可能就無法畢業。

過去,學生們得自己動手在紀錄本裡寫下自己的運動量、心率,現在他們再也不用動筆寫字,只要戴上運動手表,手表就會自行記錄運動量還有心率,然後再把資料傳到管理平台上,比起過去的手動記錄可以說是方便許多。
 
 
 
編註:對原文報導有興趣的朋友請參考
01 Fitbit used to track students' physical activity at Oral Roberts University
02 A Christian college is using Fitbits to track students’ health but not—never!—their sex lives
03 Fitbits now mandatory for students at this Oklahoma university
 
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