你累了嗎? 香港「睡眠巴士」助通勤族一路好眠

by:山謬
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在龐大的壓力面前,許多人往往夜不成眠、只得把握通勤時光小睡一下。最近,香港有旅行社便抓準了這個商機推出「睡眠巴士」,讓這些習於在通勤路上打瞌睡的人們,可以舒舒服服地睡一場好覺......

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最近,香港有旅行社推出了「睡眠巴士」行程,想讓那些平常不小心在通勤路上睡著的人可以無憂無慮地睡一場好覺。圖為睡眠巴士上一名沉沉睡去的男子。

美聯社/達志影像

上車就是睡覺

10月中旬的某個周六下午,一群參加小旅行團的香港人吃飽了飯,魚貫走上一台雙層巴士。上了車,只見一部分乘客立刻掏出耳塞、拉下眼罩,有些人甚至還拿出了枕頭毛毯,開始在座位上呼呼大睡起來,似乎沒人在乎這台巴士接下來要帶他們去哪。

香港旅行社推「睡眠巴士旅行團」 6小時旅行一路睡到飽

歡迎來到香港「烏魯旅行社」(Ulu travel)推出的最新行程「睡眠巴士」。對於許多花錢上車的人來說,他們真心企盼的不是別的,就是想在接下來 6個小時的旅行中,睡一場無憂無慮的好覺。

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烏魯旅行社的創辦人周錦基表示,他發現很多香港人都因為夜間睡眠品質不佳,只得在通勤路上補眠。

路透社/達志影像

夜間睡眠不佳 香港通勤族路上補眠

現年 45歲的烏魯旅行社創辦人周錦基表示,他發現很多香港人可能因為住家不大、必須與他人共居的關係,睡眠品質始終不佳,許多人只得像他一樣,趁著每天通勤上班的空檔短暫補眠,「這個需求確實存在,所以為何不乾脆開發一條專門讓旅客們睡覺的觀光巴士路線呢?」

巧合的是,就當公司開會發想新的行程時,行銷和業務發展經理肯尼斯(Kenneth Kong)也瞄到了一則朋友的貼文,暗示他們「睡眠巴士」市場潛力十足。

「(當我們在發想新行程的時候,)我看到社群媒體上一則朋友的貼文,提到了他工作壓力很大、夜不成眠的事。可是當他坐上巴士,他卻能睡得非常好。」肯尼斯說道:「他的貼文啟發了我們開發一檔專門讓乘客在巴士上睡覺的行程。」

失眠者眾 示威、疫情、壓力影響睡眠

事實上,跟肯尼斯的朋友一樣有類似睡眠問題的香港人,可能不在少數。2020年香港大學傳播與民意調查中心做的一份民調顯示,70%的受訪者表示他們飽受失眠問題所擾,當中 60%的人坦言COVID-19疫情、近年來香港社會的動盪導致他們夜不成眠;此外,還有近 40%的人承認,學校課業、工作壓力已經大到影響他們的睡眠品質。

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坐上車後,旅客們會拿到一個烏魯旅行社準備的小包,裡頭放著眼罩、耳塞等有助於一夜好眠的道具。

美聯社/達志影像
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除了鎖定想要大睡特睡的旅客,睡眠巴士上也特別開闢了「全景艙」,讓想拍照的旅客能隨興拍下沿途的美麗風景。圖為睡眠巴士。

路透社/達志影像
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自荃灣西站出發後,睡眠巴士沿途還會經過浩和街、赤鱲角機場維修區等平時不開車難以抵達的景點。

Photo: DQ 地球圖輯隊

助眠道具一應俱全 旅客加碼自備毛毯

根據烏魯旅行社官網的資料來看,睡眠巴士的票價大約介於港幣 129元至 899元間(折台幣約 468元-3,262元),端視旅客想坐在雙層巴士的下層或是上層而定。上車後,旅客們就會獲得一個小小的禮包,裡頭裝著眼罩、耳塞等有助於一路好眠的道具;有些鐵了心要好好睡上一覺的旅客,甚至會帶上自己的毛毯、拖鞋和旅行枕,準備大睡特睡一番。

不想睡覺也可上車 全景艙專攻愛拍照旅客

不過,這檔睡眠巴士也並非全為了愛睏的乘客而開發。自巴士從香港的荃灣西站出發後,烏魯旅行社特別在行程中安排了幾個不開車難以到達的景點,像是有「香港邁阿密」之稱的屯門浩和街、以日落美景而聞名赤鱲角機場維修區等地方,車上也特別開闢出「全景艙」,讓沒車、卻又很想飽覽風光的旅人可以盡情拍照。

現年 31歲的化妝師莉安娜(Lianne Lo,音譯)就是為此而來,她提到自己對「浩和街尤其有興趣」,也十分欣賞烏魯旅行社的創意。

專門花錢上車睡覺

首航這天,睡眠巴士上的座位一下就被搶訂一空,幸運搶到票的安生(Anson Kong,音譯)告訴記者:「我已經失眠好一段時間了,我想要試試能不能在車上睡一覺。」雖然他並沒有明確透露自己有沒有睡著,但他表示這次旅行「比他預想的還有趣」。

一樣來睡覺的還有現年 44歲的埃利(Ally Yeung,音譯),她自述在幾年前換了離家比較近的工作後,就鮮少可以像以前一樣在通勤路上好好睡一覺。

「(在巴士上,)你不需要像晚上、時間到了就強迫自己睡覺。當巴士啟動,你很容易就會在車上睡著。」她說道。

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家庭醫師布蘭特利指出,白天沉沉睡去,很有可能是人們正飽受睡眠障礙所擾的警訊。圖為一名在睡眠巴士上睡著的旅客。

美聯社/達志影像

通勤路上睡著不是好跡象

香港大學睡眠研究診所及實驗室的首席研究員李馨表示,對於那些睡眠不足的香港人而言,白天通勤是他們少數可以補眠的時刻,當中部分人很可能便因此在大眾交通工具和睡眠之間建立起連結,讓他們意外有了可以輕鬆在巴士上睡著的能力。

但身為香港中央健康醫療中心(hong kong's central health medical practice)的家庭醫師布蘭特利(Charles Brantly)卻表示,人們在通勤路上打盹並不是個好現象。

「人們在白天——理應是精神最好、最清醒、最有活力的時刻——於公車或地鐵上睡著。這並不是個好徵兆,這是睡眠障礙的一個警訊。」