天天喝咖啡 比較不會得皮膚癌

by:徽徽
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你是不是用咖啡開始你的一天呢?喝咖啡好處多多,不只能讓心情煥然一新,還能降低罹患糖尿病的風險。而現在美國研究人員指出,喝咖啡還能降低罹患皮膚癌的風險。

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Photo credit: Premshree Pillai

降低罹癌風險
Newsy 21號報導,美國最新研究指出,喝咖啡能降低罹患皮膚癌的風險,喜歡喝咖啡的人又多了個理由可以好好享受咖啡。

研究人員發現,喝越多含有咖啡因的咖啡,得到皮膚癌中最致命的惡性黑色素瘤(malignant melanoma)的風險越低。

黑色素瘤是目前第5常見的癌症,如果沒有早點發現,它會快速蔓延全身。







 

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路透社

咖啡因就像防曬油
研究人員在分析447,000人的資料後發現,每天喝1到3杯咖啡的人比沒喝咖啡的人得到黑色素瘤的機率少了10%。而每天喝超過4杯咖啡的人則少了20%。

研究人員表示,咖啡因在這裡發揮了功效。一些證據顯示,咖啡因就像防曬油,可以在身體接觸紫外線時,保護DNA不受損。







 

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預防皮膚癌最根本的辦法還是避免受到紫外線的照射,前往海灘時記得要擦防曬油。Photo credit: Sacha Fernandez

最好還是避免紫外線
2012年,研究人員發現咖啡因可以降低罹患基底细胞癌(basal cell carcinoma)的風險,該癌症也是屬於常見皮膚癌的一種。

此外,先前的研究也提到咖啡因可以阻擋皮膚腫瘤的形成。但是在那個時候,研究人員還不相信含咖啡因的咖啡可以影響黑色素瘤的生成。

雖然咖啡可以降低罹患皮膚癌的風險,不過研究人員也說,避免皮膚癌最好的辦法就是避免紫外線輻射。






編註:對原文報導有興趣的朋友,請參考“Caffeinated Coffee Might Lower Melanoma Risk

 
 
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