「短影音一開，腦子不好？」孩童專注力下降，連一場球賽都沒耐心看完

短影音稱霸的時代

根據《華爾街日報》報導，雖然YouTube上仍不乏擁有一定長度的內容，能夠提供快速刺激的短影音仍然成為現在孩子的最愛。母公司Alphabet的資料也顯示，觀看Shorts影片的用戶已經超越每月20億人，較去年15億人的表現有相當幅度的成長。

在智慧型手機幾乎是必備物品的時代，如何控制孩子觀看短影音的時間，已經令許多父母一個頭兩個大。身為一位14歲孩子父親的維德瑞斯（Robert Verderese），就對兒子著迷短影音非常煩惱，「我曾告訴他『你現在抬頭看我，我就給你1,000美元』」但一心一意看著短影音的兒子，依舊慢了3秒才抬頭問「你說什麼？」

看短影音不如打手遊

維德瑞斯曾向Alphabet發送信件，詢問有沒有任何辦法禁用Shorts，或者為短影音設定一些限制，但都得到了否定的答覆。

在加州擔任資金經理的米格利歐里（Scott Migliori）透露，他曾經很擔心孩子沈迷電子遊戲，當孩子轉而沈迷短影音後，反而還希望孩子能多玩一點《要塞英雄》，這款遊戲一次遊玩的時間更長，並且過程需要與隊友互動及團隊合作，好過看著一部又一部的短影音。

專注力下降的抖音腦

近年越來越多研究顯示，短影音會對人們的專注力，甚至大腦的運作造成影響。先前中國的一項研究就指出，觀看短影音的人大腦與成癮相關的區域高度活躍，而自制力低的人更是難以將目光從這些令人著迷的短片中抽離。

短短十幾二十秒內，觀眾就能從TikTok、YouTube Shorts內獲得一個又一個的爆點與高潮，在極短的時間內獲得大腦分泌多巴胺的回饋，以致任何沒有辦法帶來同樣快感的活動都讓人感覺索然無味，被《華爾街日報》稱作是「抖音腦」（TikTok Brain）。

這樣的情況就發生在米格利歐里的孩子身上。他的孩子以前很喜歡看籃球比賽，但現在已經沒耐心關看完一整場完整的比賽，只能透過YouTube TV的「關鍵演出」功能欣賞精彩時刻。

「當孩子花費大量時間觀看短影音後，他們會希望在內容裡獲得快速變化的刺激。」

加州大學歐文分校資訊學教授馬克（Gloria Mark）指出，經常觀看快節奏的影片會讓其他一切都感覺很無聊，最終導致孩子沒有辦法集中精神在閱讀或做作業等慢節奏的事情上。

從限制開始

「保障年輕人及其家人的安全，是YouTube的工作核心，YouTube Shorts也包含在內。」面對外界對短影音負面影響的質疑，YouTube發言人喬伊（Ivy Choi）表示，他們會透過與第三方專家合作等方式，不斷完善Shorts的體驗，以滿足年輕用戶及其家人的需求。

另外，雖然沒有直接禁止Shorts內容的功能，Google也提供了家長一些管理孩童視聽的辦法，例如可以用監護工具限制孩童YouTube能觀看的內容、YouTube Kids也有計時功能提醒使用時間；而蘋果用戶更是能直接為孩子設定螢幕使用時間。