加州柏克萊大學的最新研究指出，男人間的「兄弟情」是件好事，幫助人們對抗壓力。
兄弟情是件好事
Futurity、《電訊報》、《印度快報》綜合報導，根據加州柏克萊大學的最新研究，男人間的「兄弟情」是幫助男性舒壓的好管道。
研究人員發現，比起待在毫無壓力的環境，公鼠們在稍微受到壓力的環境中，彼此相處更融洽也更願意合作。受到壓力的公鼠體內的「愛的賀爾蒙」催產素(oxytocin)會增加，幫助牠們和同伴產生連結處理壓力。此外，公鼠們彼此也更常接觸甚至抱在一起。
連老鼠也做得到
帶領研究團隊的柯比(Elizabeth Kirby)說：「兄弟情是件好事。」柯比從還是博士生的時候就開始研究兄弟情，在獲得史丹佛大學的博士後獎學金後繼續專攻這塊。
柯比說：「當你觀察動物的社交互動模式時，你會發現雄性不太會互動，因為牠們被認為天生具有侵略性。但是，即使是老鼠彼此也可以來個溫暖的擁抱，尤其是雄性對雄性的兄弟情，可以幫助牠們度過難關。」
柯比說：「有朋友不等於失去雄風，這些老鼠就利用牠們的友情從負面的情緒中走出來。假如老鼠做得到，男性一定也可以做到。」
兄弟情是件好事
Futurity、《電訊報》、《印度快報》綜合報導，根據加州柏克萊大學的最新研究，男人間的「兄弟情」是幫助男性舒壓的好管道。
研究人員發現，比起待在毫無壓力的環境，公鼠們在稍微受到壓力的環境中，彼此相處更融洽也更願意合作。受到壓力的公鼠體內的「愛的賀爾蒙」催產素(oxytocin)會增加，幫助牠們和同伴產生連結處理壓力。此外，公鼠們彼此也更常接觸甚至抱在一起。
連老鼠也做得到
帶領研究團隊的柯比(Elizabeth Kirby)說：「兄弟情是件好事。」柯比從還是博士生的時候就開始研究兄弟情，在獲得史丹佛大學的博士後獎學金後繼續專攻這塊。
柯比說：「當你觀察動物的社交互動模式時，你會發現雄性不太會互動，因為牠們被認為天生具有侵略性。但是，即使是老鼠彼此也可以來個溫暖的擁抱，尤其是雄性對雄性的兄弟情，可以幫助牠們度過難關。」
透過觀察公鼠的行為，研究人員發現他們受到壓力時會靠在一起尋求溫暖。
不少從戰場上返回家鄉的軍人，都為創傷後壓力症候群所苦。
受到傷害 躲在角落反社會
這份研究被刊載在《神經心理藥物學》(Neuropsychopharmacology)期刊上。參與研究的柏克萊大學綜合生物學副教授考費爾(Daniela Kaufer)說，他們的發現對罹患創傷後壓力症候群(PTSD)的患者有幫助。
首先，公鼠在經過嚴重威脅生命的壓力後，牠們會變得孤僻和反社會，通常會坐在角落，有的公鼠會變得更具侵略性，上述情形和罹患PTSD或憂鬱和焦慮症患者類似。他們在受到巨大壓力後，腦中接收催產素的蛋白質會下降，連帶使得大腦對賀爾蒙的反應減少。
考費爾副教授說：「社交可以緩衝你的壓力，但如果創傷實在太嚴重讓你得到PTSD，你會從可以支持你的社交行為中抽離。」、「這份研究指出，上述情形可能與催產素的改變有關，也就是說在生命受到威脅的環境下，你會喪失催產素的效用，你的行為也會變得不那麼親社會。」
受到傷害 躲在角落反社會
這份研究被刊載在《神經心理藥物學》(Neuropsychopharmacology)期刊上。參與研究的柏克萊大學綜合生物學副教授考費爾(Daniela Kaufer)說，他們的發現對罹患創傷後壓力症候群(PTSD)的患者有幫助。
首先，公鼠在經過嚴重威脅生命的壓力後，牠們會變得孤僻和反社會，通常會坐在角落，有的公鼠會變得更具侵略性，上述情形和罹患PTSD或憂鬱和焦慮症患者類似。他們在受到巨大壓力後，腦中接收催產素的蛋白質會下降，連帶使得大腦對賀爾蒙的反應減少。
考費爾副教授說：「社交可以緩衝你的壓力，但如果創傷實在太嚴重讓你得到PTSD，你會從可以支持你的社交行為中抽離。」、「這份研究指出，上述情形可能與催產素的改變有關，也就是說在生命受到威脅的環境下，你會喪失催產素的效用，你的行為也會變得不那麼親社會。」
友情對於碰到難關的人來說，是最好的解藥。
催產素噴劑 讓受創患者走出來
研究指出，若以催產素噴劑治療PTSD患者，可以鼓勵他們和社會互動，讓他們可以走出來。催產素也可以幫助PTSD患者用創傷比較小的記憶取代受創嚴重的記憶，消除他們的恐懼。
研究人員穆蘿伊(Sandra Muroy)說：「我們認為在受到壓力後釋放的催產素，可以在人們受到高壓的時候讓人們變得更團結，讓人變得更愛分享、更喜歡互動，而且還有可能消除恐懼，增進健康。」
壓力 ≠ 生存考驗
最後，這份研究和其他實驗證明，人們不應該把壓力看成對生存的考驗，應該將壓力視作和社會連結的催化劑，透過改變每天的生活，長期下來對人們的心理健康有益，也能提高抗壓力。
編註：對原文完整報導有興趣的朋友，請參考
01 ‘BROMANCES’ MAY HELP GUYS RECOVER FROM A BAD DAY
02 Study shows having a 'bromance' could make you live longer
03 Bring out the bro-code! Bromance beneficial for men
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《漫長回家路 命危美士兵24個月後終返鄉》
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催產素噴劑 讓受創患者走出來
研究指出，若以催產素噴劑治療PTSD患者，可以鼓勵他們和社會互動，讓他們可以走出來。催產素也可以幫助PTSD患者用創傷比較小的記憶取代受創嚴重的記憶，消除他們的恐懼。
研究人員穆蘿伊(Sandra Muroy)說：「我們認為在受到壓力後釋放的催產素，可以在人們受到高壓的時候讓人們變得更團結，讓人變得更愛分享、更喜歡互動，而且還有可能消除恐懼，增進健康。」
壓力 ≠ 生存考驗
最後，這份研究和其他實驗證明，人們不應該把壓力看成對生存的考驗，應該將壓力視作和社會連結的催化劑，透過改變每天的生活，長期下來對人們的心理健康有益，也能提高抗壓力。
編註：對原文完整報導有興趣的朋友，請參考
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