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地球圖輯隊為何要開店？
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睡眠服務業：創造睡眠的無障礙空間

中國從共享雨傘、共享單車，到近日推出「共享睡眠艙」，主攻上班族午休時的臨時睡眠，目前在北京已經開..破310億美元，在3年內成長3倍，各大企業愈來越瞄準這塊明星市場，睡眠及服務的新行業也應運而生。

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科學家稱蓋增重棉被睡覺，能舒緩壓力和焦慮

光是在美國，就有將近 10% 的人口歷經睡眠障礙，更驚人的是有 18% 的人口患有焦慮症，並有超過 1,100 萬的人患有注意力不足過動症（ADHD）。這只是問題的開端而已。

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南韓不只有K-POP 你聽過K-GOLF嗎？

南韓音樂影視席捲全球已經不是新聞，我們稱這樣的流行文化為K-POP，不過你知道現在除了K-POP，同樣來自南韓的高爾夫球文化K-GOLF也一樣盛行嗎？

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眼前難關過不去？試著放下自尊與執著

你身邊有沒有這種人？覺得「自己很棒」，但要是多說他幾句，他就翻臉。明明覺得自己很不錯，為什麼還會..狀況？心理學家們試著釐清這個心理，並找出紓解方法。而這個現象，源自於社會環境對於「自尊」的培育。

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紐時評論人：在公司睡個午覺吧，不需要覺得有罪惡感

工作到了中午休息時段，你會小瞇一下嗎？如果沒有這個習慣，下次可以嘗試看看，或許下午工作起來會更加輕鬆。

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你得了資訊肥胖症了嗎？

你一早睜開眼，第一件事不是下床而是躺著滑手機，看看Facebook上的更新和電子信箱裡的新信件嗎？小心！你已經在往「資訊肥胖症」的路上邁進。

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日本調查顯示星期一上午壓力大，中風、心肌梗塞更常發生

星期一上午總是提不起精神工作嗎？從某種方面來說，這或許是一件好事。日本的一項最新調查發現，與其他..勞工在星期一突發性心肌梗塞、中風發生的情況較多，可能就是因為周末至周一急速的環境改變造成的壓力。

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研究：有祕密不是問題，一直想到它才是

你是個藏不住秘密的人嗎？過去的研究指出，人們在隱瞞他人時會感到龐大的壓力，而最近一份研究顯示，祕密最糟糕的地方在你會一直想到它。

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中國中產階級大調查 外表光鮮 骨子焦慮

提到中國廣大的中產階級，第一個躍入你腦海的印象是什麼呢？

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人資專家警告，美國企業應正視勞工倦怠危機

雖然美國企業獲利屢創紀錄，且相比 2010 年美國失業率已減半，估計 2010~2020 十年間..班、疲勞、工作滿意度低的情況，問題愈來愈嚴重，美國人力資源專家認為勞工的倦怠危機將威脅企業營運。

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下班不想回公司訊息嗎？ 法國立法保障員工「離線權」

新年年假剛結束，你有沒有在前幾天的假期被上司或同事的訊息轟炸呢？現在，法國為了不要讓人民離不開公事，立法保護勞工們的「離線權」。

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「死亡是幸福的」 日本過勞文化太超過(12/29更新)

12/29更新：28號，電通集團社長石井直發表聲明，表示對無法阻止新人高橋茉莉過勞感到「非常懊悔..殺，帶出了日本長期以來的過勞問題。無獨有偶，厚生勞動省也在上周五(7)公佈了一份過勞調查白皮書。

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分數不能決定未來 新加坡教授「曬成績」鼓勵學生

每年11月，新加坡小六學生都要參加離校考試，決定能上哪一所中學，龐大的壓力往往讓他們身心失衡。近..成績，並邀請網友們一起來「曬成績」，藉此讓小學生們知道，就算成績不理想也不會妨礙他們未來的成功。

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日本自殺守門員「幫他們把人生救回來，就是我在做的事」

日本福井縣的東尋坊海崖除了是著名的觀光景點，也是自殺勝地，然而，自殺守門員茂幸雄的出現救回了超過 500條人命。

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下班不談公事 南韓推工作與生活平衡

近日，台灣因為勞工「 一例一休 」政策吵得沸沸揚揚，與此同時，同樣位於亞洲高工時排名前幾名的南韓，正積極地想為勞工在家庭與工作中找到平衡。

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雄心勃勃錯了嗎？哈佛專家告訴你為何新年新計畫總是辦不到

---本文經授權轉載自友站  科技新報 TechNews  文/ 黃..但是哈佛商學院社會心理學家告訴大家，新年新計畫不見得有用，還可能讓你愈來愈焦慮。  
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